En Aurrera, tenemos amplia experiencia y te podemos ayudar en:

  • Un cambio en los hábitos y estilo de vida y mantenerlo en el tiempo sin efecto rebote.
  • Trabajar una alimentación flexible que va más allá del peso.
  • El manejo y la prevención de diferentes enfermedades como la diabetes tipo 1 y 2, resistencia a la insulina, hipercolesterolemia.... 
  • Intervención nutricional en el tratamiento de los TCA
  • Con tu salud hormonal y el ciclo menstrual, desde la menarquía hasta la menopausia.
  • Una alimentación vital, tanto antes de la concepción como durante el embarazo y la lactancia para el correcto desarrollo y crecimiento del bebé.
  • Planes adaptados para el manejo de condiciones como SIBO, gastritis, Helicobacter Pylori.... 
  • Promover hábitos saludables desde la infancia .
  • Nutrición deportiva 
  • Ayudar a conectar con el cuerpo para saber qué es lo que se necesita en cada momento, sin renunciar al placer de comer.
  • Ampliar y mejorar el repertorio de estrategias para mejorar la relación con la comida.
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